SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • TORUŃ- sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie interesowałem sie tą strona Sztuk Walki. Jeżeli chcecie więcej szczegółów to nie ma problemu żebym podał gdzie odbywają się zajęcia, instruktorów w Toruniu jest mało i jakoś w większości się znamy i przyjaźnimy. Jest też aikido, krav maga, Tai Chi no i jak kolega pisał powyżej Taekwon-do "LECHMED" Pozdrawiam Zmieniony przez - kielpin w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2013-05-11 09:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każde chyba po 7zł. No metkę jadłeś, nawet dieta ma wpływ na wątróbkę. Do dermatologa państwowo trzeba mieś skierowanie od tego roku, ale to wiesz. Jak Ci będzie wciskać jakieś mazidła to nawet tego nie wykupuj bo szkoda kasy, wiem co mówię, ja to tych przeróżnych maści to się natestowałem i każda jedna tyle samo warta (0). A skóra ci się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2015-09-05 21:04:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 110 kg Low Carb proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z ryżem est ciężka sprawa to co ci pisze nie jest prawdą to wyliczenie jest dla ryżu ugotowanego na twardo a nie nadającego się do spożycia po rozgotowaniu ryżu jego kaloryczność wzrasta tak samo jak w marchewce

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2013-09-24 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy speca :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    h*j ! ortografia sie klania.. pisze sie przez CH :P jak juz przeklinac ..to z klasa i bezblednie.. ale widac nawet to srednio wychodzi :P

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2008-06-20 07:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po urazach (kości)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i aminokwasy białkowe. Z tymi hormonami tez tłumaczyłoby niektore posty w dopingu. I właśnie no sama nie wiem, mówisz ze tego nie da sie przyspieszyc, w sumie gdyby mozna jakoś było to lekarze dawaliby pacjentom po złamaniach konkretne wskazówki co i jak brac. Tylko dlaczego tak pisze ze "przyspieszają" jak wcale nie? Moze to tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2006-01-29 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczerze dziękuję Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2022-04-24 16:42:10 Po to...dajesz krotki który szybko się rozkręca i po tymdajesz dluhi łącznie na 8tyg,czego nie rozumiesz? Skoro dam już krótki to po kiego mi próbować łączyć to z długim na 8 tyg ? Bez sensu a takiej połączenie nie zawsze wychodzi jak odwrotne czyli zamiana długiego krótkim

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2022-04-24 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszny bol lydek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jesli nie jestes w stanie powiazac tego stanu z zakwasami to trudno! Poczytaj jeszcze a bedzie lepiej! Poki co pelna nazwe L-glutaminy koniugowanej octanem nazywasz "jakims skrotem".. Nie mieszaj wiec poki co, OK? Jesli to nie naderwanie (nie zaprzeczam) i nie stan zapalny (2 tygodnie powinne dac poprawe w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2006-10-26 00:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bitwa na mięsnie!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe,jak bedziesz wpadal kiedys do Jeleniej to daj znac,najwyzej sie zmowimy i na piwko mozna pojsc... hehepierwszy raz na sfd pisze o piwie3eba zapisac w pamietniku

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2005-11-19 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski nie będzie już Mistrzem Świata???!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Uwazam, ze danielak ma duzo racji i negrys rowniez.. podoba mi sie,ze na tym forum mozna zauwazyc opinie dwoch stron(obozow :) ).. nie tak jak na innych stronkach i forum zwiazanych ze strongiem, gdzie to dymek niby to sie broni i pisze jaki to jest biedny, a tak naprawde nadaje tylko na federacje smiesznie wynioslym jezykiem(a tresc to bialy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9139 Data: 2004-01-11 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CM3 + BETA ALANINA +??

    Post
    Odżywki i suplementy

    losie ... skąd się tacy ludzie jak turbo1956 biorą na tym forum? Hanneman nie sluchaj co on za bzdury pisze bo to wszystko sie mija z prawda. AAKG da Ci tylko efekt na treningu taki że będziesz miał przyspieszony transport krwi w żyłach i bedziesz miał NA TRENINGU większą łapkę. po treningu wszystko spada co do setnych części milimetra. Od [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2012-06-17 16:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI PRO MASS 3650g - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... i ja się dziwię, że takie tematy to widzę, iż są traktowane jak z ,,kosmosu,, ... bo albo mówimy o fisiowaniu produktami takimi jak olimp czy trek dla młodzieży do 18 lat , czy prowadzimy wymiane myśli o kulturystyce też lekko prawdziwej ,,lajtowej,, bez koksów ... bo prawdziwy hard core wiemy chyba na czym polega i realia z tym związane .. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2008-07-16 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Ręczna 2023 Polska

    Post
    Inne dyscypliny

    1 Miałes nic nie pisac do do mnie 2 "puł" to chyba dziecko 8 letnie wie,zę pisze się "pół" W urzedzie pracuje czasem jak jest przerwa to cos napisze.Ty w urzedzie mogłbyś byc sprzataćzka conajwyżej jeśli piszesz puł i gu,wno przez U zwykle.Dzisiaj to nawet dziecko małe by trafiło wynik,ale co z tego jak kurs 1,01.Skoro nie umiesz pisac poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2023-01-16 15:56:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • porada w cyklu

    Post
    Doping

    [...] kilka tabletek clomidu... to ty kvrwa łączysz HCG z clomidem?? Panowie bez urazy i Ty autorze tematu... wzrost 180 waga 98 i pas 100cm k***a ja tak wygladałem 3lata temu, i jak siadałem na kibel to mi sie brzuch o kolana opierał... Przeciez od razu widac że chłop nie ma pojęcia o diecie, nie mówiąc o redukcji etc. rozpisz swój jeden dzień [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2015-09-09 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze czas zawsze się znajdzie ,bo pisze to osoba taka jak ja która jest 90% tygodnia na nogach od 4.00 nawet do 23 i to większość w pracy, wszystko jest kwestią organizacji czasu ,po drugie tak jak Panowie wyżej napisali waga nie jest wyznacznikiem, żeby nabrać siły i masy mięśniowej musisz zacząć trenować siłowo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2022-08-22 04:37:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomurzcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    mlz ja tez sie na to pisze :) z kumplem pewnie chodzi do klasy i jego kumpel jest mistrzem scrabble . A tak pozatym chlopak ma lekka niedowade jak wazy 60 kg przy tkaim wzroscie a wsumie niech nie usuwaja tematu bo dobra zabawa jest

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2009-02-28 17:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOIM ZDANIEM WYCISNIECIE 200 KG NIE JEST MOZLIWE BEZ KOKSU I GADANIE ZE KTOS TYLE NA SUCHO BIERZE TO BZDURY NIE CHCE SIE TU KŁÓCIĆ ALE POWIEDZMY SOBIE SZCZERZE ZE CZŁOWIEK TO NIE JEST MASZYNA I NIE MOZNA PRZESKOCZYC PEWNYCH BARIER NA CZYSTO.PRZECIEZ TO ZE KTOS PISZE ZE NIE BRAL TO WCALE NIE MUSI BYĆ PRAWDĄ ALE PO ROBIĆ Z SIEBIE TAKIEGO NATURLIŚA [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14275 Data: 2004-10-02 10:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie - ale czy mogę tak zrobić - Piszę Ci - kończę n-droli chcę pojechać z epi - ale kiedy clomid ?? Za tydzień końćzę m-drol a w środę chcę epi. i kurde kiedy ten odblok. O efektach napiszę Ci poźniej i sposobie jak to się robi bez bolów brzucha itp.- ale jest max

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2010-05-08 21:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka do Irlandii.

    Post
    Polacy za granicą

    Prosta zasada. Jesli nazywasz sie Jan Kowalski, to w adresacie wpisz Janek Kovalsky i juz nie ma podstaw prawnych aby do Ciebie wrocilo, nawet jak podasz swoj adres nadawcy, popros aby kolega jakis poslal Ci paczke w razie jak na poczcie byly by kamery. Jak chcesz miec pewnosc to poslij pocztexem, tam przechodza nawet narkotyki i to szybko. Odrazu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2011-04-01 23:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środków do tego mam jeszcze twoją opinie,mówisz ze jest świetny,dużo lepszy od fosfatydyloseryny co mnie bardzo przekonuje ,wyczytałem też że nie ma skutków ubocznych a jak już to bardzo minimalne , znalazłem firmy BRAWN 11-Andro (11-OXO) 90 kaps w cenie 189zł na miesiąc styka , a ty COMEBACK jakiej firmy stosowałeś,jaką polecasz??i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12889 Data: 2015-08-21 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej brac kreatyne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko, m.in i głównie do ziompela, moge odpowiedziec?? 1.Czy po tej dawce "na czczo" Nie jeśc jakis czas? najlepiej okolo 20-30 minut 2.Czego unikac podczas cyklu (jakiego rodzaju jedzenia, lub składników itd) hym..."zlych" tluszczy(nie wiem nasycone czy nie nasycone ), napojow typu cola, kawa, herbata(chociaz w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2006-08-08 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)